茶與健康

冬季喝什(shén)麽茶好？

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2021/10/11 浏覽次數：

一鍵分(fēn)享

1：牛奶紅茶

準備好紅茶适量，牛奶100g，還(hái)有鹽2g。

1、首先先把紅茶放入鍋中，加水(shuǐ)煮5分(fēn)鐘(zhōng)。

2、然後将紅茶葉過濾掉，用(yòng)另外一個(gè)鍋煮牛奶。

3、将牛奶煮沸後加入紅茶汁，加入食鹽攬拌即可(kě)。

2：糯米紅茶

準備好糯米50g，紅茶5g。

1、先将糯米洗淨，放進鍋中加入适量清水(shuǐ)煮。

2、等待糯米煮好後，加入紅茶，就完成了(le)。

冬天早上起床喝上一杯，适合手腳冰冷(lěng)，身體虛弱的(de)人(rén)飲用(yòng)。